2025-07

弓道の退き胴の原因を科学データと経験談で徹底解説。姿勢測定や筋トレで押手を強化し、命中率を上げる具体策を紹介。さらに足踏みのコツ、呼吸法、動画解析ツールの活用まで網羅。的中率向上を目指すあなたへ。弓道の退き胴に悩む射手が今日から実践できる改善手順がわかります。